情商查詢與療愈提升｜消除負面影響因素同時提升情商

　　情商查詢與療愈提升｜消除負面影響因素同時提升情商

　　「情緒智慧」或「情緒智商」，又稱為「情緒智力」，簡稱情商。

　　有研究顯示，一個人的成功，只有20%歸諸智商，80%則取決於情商。

　　「情商是決定人生成功與否的關鍵。」

　　情緒智商包含了自製、熱忱、堅持，以及自我驅動、自我鞭策的能力。簡單來說就是五個方面：

　　1、瞭解自我：監視情緒時時刻刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現，觀察和審視自己的內心世界體驗，它是情緒智商的核心，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。

　　2、自我管理：調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來，即能調控自己。

　　3、自我激勵：能夠依據活動的某種目標，調動、指揮情緒的能力，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。

　　4、識別他人的情緒：能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與慾望，即認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基本。

　　5、處理人際關係：調控自己與他人的情緒反應的技巧。

　　影響情商的因素有很多，除了天賦、個人意識等原因，還受業力、課題、個人能量等靈性方面影響。消除負面影響，讓你的情商不再被限制，穩定發展、發揮。