回避型依戀療癒｜其實很在意，也不想推開對方，但卻過分緊張害怕，甚至無法控制

　　回避型依戀療癒｜其實很在意，也不想推開對方，但卻過分緊張害怕，甚至無法控制

　　相信在很多人的心裡，接近自己喜歡的人並不是一件輕鬆和幸福的事，相反，似乎是一件害怕和非常緊張的事，甚至有時候，這種害怕和緊張的程度達到了讓我們無法面對的程度，於是只能通過遠離來緩解。

　　但這樣就造成了一部分人在建立親密關係上存在障礙，甚至無法和人建立真正親密的關係，心理學專用術語是「回避型依戀」。

　　其實很在意，其實不想推開，但卻過分緊張害怕，甚至無法控制。

　　為什麼會這樣？

　　原因一、過去創傷：

　　沒有被愛過的人，遇見愛會恐慌不安

　　沒有得到足夠關愛的童年會很大程度影響最初的心理安全感——認為自己足夠好，值得無條件的被愛和被喜歡的感覺。

　　他們會容易不敢親密，老是害怕被嫌棄、拋棄。

　　積攢的不安全感又日益加重這樣的自我認知：「我是不夠好的，我不值得愛。」

　　他們學會了壓抑自己對愛的渴望、不被給予愛的憤怒，學會了隔離和壓抑自己的感情。

　　他們逐漸接納了這個現實：「麵包不屬於我，我是注定得不到麵包的。」

　　甚至有的人會發展出：這件東西太痛苦了，我再也不想要了，這樣絕望的憤怒。

　　那個麵包就是愛，害怕接近正是對「渴望」的防禦。

　　原因二、負面意識

　　1、認為自己不夠好，沒有人會喜歡真實的自己，自己不配被愛，因此也害怕被接近。

　　2、認為完美才會得到愛，真實不會得到愛。

　　沒有獲得過真正的對於自己真實一面的愛和欣賞，會以為一個人要做到完美才值得被愛，但又明白自己不可能是完美的，那唯一能保持愛的方式便是——保持距離。

　　這種心結還容易在互動中被投射到對方身上——一旦靠近對方，似乎就能發現對方的不完美，愛的對象會破碎幻滅，無法接受。

　　原因三、靈性原因

　　例如前世、課題、業力等影響，並且這個雪球往往越滾越大，一個負面的點積累了越來越多的負面能量。

　　整理回避型人格的不同表現，大概有：

　　1、親密恐懼（包含身心）

　　2、總會壓抑否認自己對親密關係的需求

　　3、「花花公子」（一旦關係要確認或穩定，就忍不住馬上抽離，有的人甚至會不斷借新的關係以慰藉）

　　4、喜歡那些不可能交往的人，因為不會真正接近。

　　其實，每個人對愛和依戀的需求，都是十分正常且必要的。有時候我們只是無法把自己的愛傳遞給對方，也無法從他人那裡接受到愛。

　　恐懼的能量，會讓你冥冥中拒絕掉美好人事物的接近，吸引來錯誤的感情。

　　項目介紹：針對類似情況的人，清理療癒導致情況的因素，並帶來最光亮美滿的愛的能量，接受高層次意識的指引。